27.11.2025 10:00
Kimura Karate Schule Potsdam

Nicht mit Uns! Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen - 23. und 24.01.2026

In dem insgesamt fünfstündigen Kurs verbinden Sensei Damon, 7. Dan und Sensei Michaela , 5. Dan, Dipl. Psych., Theorie und Praxis. Wir sprechen über Wahrnehmung und Einschätzung von Situationen, Grenzen und klare Körpersprache, sinnvolle Strategien zur Deeskalation sowie rechtliche Grundlagen – und setzen das direkt in einfache, wirkungsvolle Techniken um. Unsere gemeinsame langjährige Erfahrung sorgt dafür, dass der Kurs strukturiert, realitätsnah und seriös aufgebaut ist – mit einem geschützten Rahmen, in dem Fragen willkommen sind und jede Teilnehmerin in ihrem Tempo mitgehen kann.

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